Massage Luzern – Ganzheitliche Massagen für akute und chronische Beschwerden

Im Massage Zentrum Luzern kümmern wir uns um akute wie auch langfristige Beschwerden und bieten Ihnen ein breites Spektrum an wirkungsvollen Massagetechniken. Unsere erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten unterstützen Sie dabei, Schmerzen zu reduzieren, Verspannungen zu lösen und Ihren Körper bei der Regeneration nach Verletzungen zu entlasten. Ganz gleich, ob Sie unter anhaltenden Problemen leiden oder kurzfristige Beschwerden behandeln lassen möchten – bei uns finden Sie die passende Lösung.

Unser Team besteht aus qualifizierten und zertifizierten Fachpersonen, die grossen Wert auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit legen. Jede Behandlung wird sorgfältig geplant und individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, damit Sie bestmögliche Ergebnisse erzielen.

Hinweis: Das Angebot medizinischer Massagen hängt von der jeweiligen Qualifikation der Therapeutinnen und Therapeuten ab. Da sich Teamzusammensetzungen verändern können, variiert auch das Leistungsangebot.

Expertenteam für professionelle Massagen in Luzern

Unsere Praxis arbeitet mit einem hochqualifizierten Team, das über langjährige Erfahrung in zahlreichen Massagetechniken verfügt. Durch fortlaufende Weiterbildungen bleiben wir fachlich stets aktuell und können Ihnen moderne, effektive Behandlungsmethoden anbieten.

Persönliche Betreuung für bestmögliche Ergebnisse

Wir nehmen uns Zeit, Ihre Beschwerden und Ziele genau zu verstehen.

• Wir entwickeln individuelle Behandlungskonzepte, abgestimmt auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse
• Wir begleiten Sie von der Erstanamnese bis zur Nachsorge
• Wir sorgen dafür, dass Sie sich bei jedem Schritt gut aufgehoben fühlen

Erleben Sie die wohltuende Wirkung professioneller Massagen im Massage Zentrum Luzern und überzeugen Sie sich von unserer Kompetenz.

Warum Massage so wichtig für Ihr Wohlbefinden ist

Regelmässige Massagen haben einen tiefgreifenden Einfluss auf die Gesundheit. Sie wirken sowohl auf den Körper als auch auf das Nervensystem und tragen nachhaltig zu mehr Lebensqualität bei.

Massage stimuliert Muskeln, Faszien und Nerven, wodurch sich die Durchblutung verbessert und Verspannungen gelockert werden. Gleichzeitig wird das vegetative Nervensystem beruhigt – Stress reduziert sich, die Schlafqualität verbessert sich und das allgemeine Wohlbefinden steigt.

Die wichtigsten Vorteile:

• Anregung der Durchblutung & Lösung von Verspannungen
• Verbesserte Stressregulation & Schlafqualität
• Steigerung des mentalen und körperlichen Wohlbefindens

Massagen sind ein wertvoller Bestandteil eines gesunden Lebensstils.

Verschiedene Massagearten für individuelle Anliegen

Im Massage Zentrum Luzern finden Sie ein breites Angebot an professionellen Behandlungsmethoden – für Entspannung, Schmerzreduktion oder Regeneration.

Klassische Massage – für Ruhe, Lockerheit und Energie

• Löst muskuläre Verspannungen
• Fördert die Durchblutung
• Sorgt für tiefe Entspannung und neue Energie

Unsere klassischen Massagen sind ideal, um dem Alltag zu entfliehen und Ihrem Körper eine erholsame Pause zu schenken.

Massage Luzern – Ihr Zentrum für ganzheitliche Wellness

Unsere Praxis bietet Ihnen weit mehr als einzelne Massagetechniken. Wir verfolgen einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Jede Behandlung ist auf Ihre persönlichen Ziele abgestimmt.

Entdecken Sie, wie Ihnen unsere Massagen helfen können:

• Stressabbau durch tiefenentspannende Wellness-Massagen
• Linderung chronischer Beschwerden durch gezielte therapeutische Massagen
• Stärkung des Immunsystems durch wohltuende Lymphdrainage
• Ganzheitliche Balance durch Fussreflexzonenmassagen

Unser Ziel ist es, Ihnen eine spürbare Verbesserung Ihrer Lebensqualität zu ermöglichen.

Chronische Schmerzen langfristig lindern

Chronische Beschwerden erfordern ein massgeschneidertes Behandlungskonzept. Unsere Therapeutinnen und Therapeuten analysieren Ihre Situation gründlich und entwickeln einen Plan, der exakt zu Ihnen passt.

Unser Vorgehen:

• Ausführliche Anamnese zur Identifikation der Ursachen
• Individuell abgestimmte Behandlungsstrategie
• Laufende Anpassung je nach Fortschritt

Dieser Ansatz ermöglicht nachhaltige Schmerzlinderung und eine langfristige Verbesserung Ihrer Beweglichkeit.

Akute Verletzungen & Verspannungen effektiv behandeln

Akute Beschwerden wie Zerrungen, Prellungen oder plötzliche Muskelverspannungen können den Alltag stark beeinträchtigen. Unser Team bietet schnelle, gezielte Hilfe, um Ihre Beschwerden zu reduzieren und die Heilung zu unterstützen.

Wir behandeln:

• akute Sportverletzungen
• Schmerzen in Rücken, Nacken oder Schultern
• Schwellungen und Bewegungseinschränkungen

Mit wirkungsvollen Massagetechniken fördern wir die Durchblutung, regen den Stoffwechsel an und unterstützen die Regeneration.

Sportmassage für mehr Leistung, Beweglichkeit und Regeneration

Unsere Praxis in Luzern ist auf die Behandlung von Sportlerinnen und Sportlern spezialisiert. Eine professionelle Sportmassage hilft Ihnen, Ihre Leistung zu steigern und Ihre Regeneration zu verbessern.

Vorteile der Sportmassage:

• Vorbeugung von Verletzungen und Überlastungen
• Schnellerer Abbau von Muskelkater
• Verbesserung der Beweglichkeit
• Optimierung der Sauerstoffversorgung der Muskulatur
• Leistungssteigerung und höhere Ausdauer

Ob Training oder Wettkampf – wir unterstützen Sie dabei, Ihr Potenzial auszuschöpfen.

Lymphdrainage – Unterstützung für Immunsystem und Regeneration

Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte, sehr effektive Methode, um das Lymphsystem zu aktivieren, Schwellungen zu reduzieren und das Immunsystem zu stärken.

Wirkungen der Lymphdrainage:

• Abbau von Ödemen
• Förderung des Lymphabflusses
• Unterstützung der Entgiftung
• Stärkung des Immunsystems

Sie eignet sich ideal nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden.

Bindegewebsmassage – tiefe Lösung von Verklebungen & Verspannungen

Die Bindegewebsmassage wirkt direkt auf Faszien und tiefere Gewebeschichten. Sie hilft bei chronischen Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und hartnäckigen Muskelverhärtungen.

Ihre Vorteile:

• Lösen von Faszienverklebungen
• Verbesserung der Beweglichkeit
• Förderung der Durchblutung
• Unterstützung der Heilungsprozesse

Unsere erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten beraten Sie gerne zur passenden Anwendung.

Fussreflexzonenmassage – Balance für Körper und Geist

Durch die Stimulation definierter Reflexzonen am Fuss werden Selbstheilungskräfte aktiviert, Blockaden gelöst und der Energiefluss harmonisiert.

Wirkungen:

• tiefe körperliche und mentale Entspannung
• Stressabbau
• Unterstützung innerer Organsysteme
• Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens

Diese Behandlung ist ideal, um Körper, Geist und Emotionen in Einklang zu bringen.

Moderne Praxisräume in Luzern

Unsere Praxisräume sind modern, einladend und so gestaltet, dass Sie sich vom ersten Moment an wohl fühlen. Diskretion und Privatsphäre sind für uns selbstverständlich.

• ruhige, angenehme Atmosphäre
• hochwertige Ausstattung
• stilvolle Gestaltung
• optimaler Wohlfühlfaktor

Hier können Sie Ihre Behandlung in voller Ruhe geniessen.

Unser Team – zertifizierte Massagetherapeutinnen & -therapeuten

Im Massage Zentrum Luzern erwartet Sie ein Team aus zertifizierten, erfahrenen Fachpersonen, die ihr Wissen stetig erweitern. Jede Behandlung basiert auf fundierter Expertise und einer persönlichen Betreuung.

Sie profitieren von:

• fachlich fundierten, massgeschneiderten Behandlungen
• langjähriger Erfahrung
• kontinuierlicher Weiterbildung
• individueller Beratung

Wir begleiten Sie mit Kompetenz und Einfühlungsvermögen auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit.

Profitieren Sie von unserer langjährigen Erfahrung

Als etablierte Massagepraxis in Luzern verfügen wir über jahrzehntelange Erfahrung und ein tiefes Verständnis für die Bedürfnisse unserer Kundinnen und Kunden. Wir entwickeln individuelle Pläne, die präzise auf Ihre Beschwerden abgestimmt sind – für nachhaltige Linderung und ein verbessertes Körpergefühl.

Nutzen Sie unsere Expertise und lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.

FAQ – Massage Zentrum Luzern

Werden die Kosten meiner Massage von der Krankenkasse übernommen?

Ja. Unsere Praxis ist EMR- und ASCA-anerkannt, wodurch die Kosten bei den meisten Zusatzversicherungen für Komplementärmedizin teilweise oder vollständig erstattet werden. Die genaue Kostenübernahme hängt von Ihrem individuellen Versicherungsmodell ab. Bei Unsicherheiten empfiehlt sich ein kurzer Anruf bei Ihrer Krankenkasse.

Benötige ich für die Rückerstattung eine ärztliche Verordnung?

In der Regel nein. Für Massagen, die über die Zusatzversicherung abgerechnet werden, benötigen die meisten Versicherer keine ärztliche Überweisung. Einige Ausnahmen bestehen bei spezifischen Policen. Fragen Sie bei Ihrer Kasse nach, falls Sie unsicher sind.

Wie läuft die Bezahlung ab?

Die Zahlung erfolgt direkt vor Ort – wahlweise per Karte oder TWINT. Anschliessend erhalten Sie automatisch den Rückforderungsbeleg, den Sie Ihrer Krankenkasse einreichen können.

Wie viel kostet eine Massage im Massage Zentrum Luzern?

Unsere Standardbehandlung dauert 60 Minuten und kostet 148.90 CHF. Für bestimmte Therapieformen können andere Sitzungsdauern vereinbart werden. Die Preise sind klar und transparent kommuniziert.

Muss ich mich für die Massage ausziehen?

Sie ziehen sich nur so weit aus, wie Sie sich wohlfühlen. Während der gesamten Behandlung werden Sie professionell abgedeckt, sodass nur die behandelte Körperzone frei liegt.

Welche Massagearten bietet Ihr Zentrum an?

Wir bieten ein vielfältiges, professionelles Angebot an:

• Medizinische Massage
• Klassische und therapeutische Massage
• Sportmassage
• Fussreflexzonenmassage
• Lymphdrainage
• Bindegewebs- / Faszienmassage

Alle Massagen sind kassenanerkannt und werden auf Ihre persönlichen Beschwerden abgestimmt.

Welche Therapeutin behandelt mich?

Ihre Behandlerin ist Therese, eine erfahrene therapeutische Masseurin EMR33 mit EMR- und ASCA-Anerkennung. Sie arbeitet mit viel Einfühlungsvermögen, fundierter Fachkompetenz und schafft eine ruhige, vertrauensvolle Atmosphäre.

Wie finde ich das Massage Zentrum Luzern?

Unsere Praxis liegt zentral in Luzern, nur wenige Minuten vom Bahnhof entfernt. Die Lage ist ideal erreichbar zu Fuss, mit ÖV oder per Auto (Parkmöglichkeiten in der Umgebung vorhanden).

Benötige ich Erfahrung mit Massage oder kann jeder eine Behandlung buchen?

Jeder kann eine Massage buchen – unabhängig davon, ob Sie bereits Erfahrung haben oder zum ersten Mal eine Behandlung wahrnehmen. Wir passen die Therapie individuell an Ihre Bedürfnisse und gesundheitliche Situation an.

Kann ich kurzfristig einen Termin buchen?

Ja, sofern freie Slots verfügbar sind. Über unser Online-Buchungssystem sehen Sie in Echtzeit, welche Termine frei sind, und können direkt buchen.

Wie früh sollte ich zur Behandlung erscheinen?

Wir empfehlen, 5 Minuten vor Terminbeginn einzutreffen, damit Sie entspannt ankommen und wir pünktlich starten können.

Was passiert beim ersten Termin?

Beim Ersttermin führen wir ein kurzes Anamnesegespräch, um Ihre Beschwerden, Wünsche und Ziele zu verstehen. Danach erhalten Sie Ihre individuell abgestimmte Behandlung.

Kann ich einen Termin verschieben oder absagen?

Ja. Bitte beachten Sie die im Buchungssystem angegebenen Fristen. Absagen ausserhalb dieser Frist können kostenpflichtig sein, da der Termin blockiert wurde.

Wie oft sollte man eine Massage buchen?

Das hängt von Ihrem Ziel ab:

• Zur Entspannung: alle 3–6 Wochen
• Bei Schmerzen/Verspannungen: wöchentlich oder zweiwöchentlich
• Nach Verletzungen: gemäss Empfehlung der Therapeutin
• Für Sportler: regelmässig im Trainingsrhythmus

Im persönlichen Gespräch erstellen wir eine Empfehlung.

Ist eine Massage bei akuten Schmerzen geeignet?

Ja – viele akute Beschwerden wie Nackenblockaden, Rückenschmerzen oder muskuläre Überlastungen sprechen sehr gut auf eine professionelle Massage an. Bei starken Entzündungen oder frischen Verletzungen beraten wir Sie individuell.

Gibt es Kontraindikationen?

Ja, z. B.:

• akute Infekte / Fieber
• offene Wunden
• starke Entzündungen
• Thrombosen
• gewisse Hauterkrankungen

Wir beraten Sie im Zweifel seriös und empfehlen bei Bedarf ärztliche Abklärung.

Ist die Praxis barrierefrei zugänglich?

Unsere zentrale Lage in Luzern ist gut zugänglich. Falls Sie besondere Anforderungen haben, können Sie uns jederzeit kontaktieren – wir helfen gerne weiter.

Kann ich einer anderen Person einen Gutschein schenken?

Ja, wir bieten Geschenkgutscheine, die flexibel für jede Behandlung eingelöst werden können. Die beschenkte Person kann aus allen Massageformen frei auswählen.

Wie lange ist ein Gutschein gültig?

Unsere Gutscheine sind 1 Jahr ab Ausstellungsdatum gültig.

Erhalte ich nach der Massage Empfehlungen?

Ja. Nach jeder Behandlung erhalten Sie auf Wunsch Tipps zur Nachsorge, Dehnübungen oder Hinweise, wie Sie den Behandlungserfolg langfristig unterstützen können.